学习自杀预防的QPR方法

自杀可以是一种可预防的死因.  在短短两小时内, 我们将教你如何使用基于证据的问题说服参考（QPR）方法来挽救生命.  学习如何识别自杀危机的警告信号以及如何提问, persuade, 并推荐别人来帮助你.

每年成千上万的人, 就像你一样, 对拯救家庭成员的生命说“是”, friend, colleague, or neighbor.

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预防自杀 & 信息资源列表

如果你处于危机之中

1)国家预防自杀生命线

1-800-273-8255或1-800-273-TALK

2)费城行为健康自杀危机干预热线：215-686-4420

3)精神保健代表（流动精神保健股）：215-685-6440

4)危机文本线

输入HOME到741741

在县里

1)蒙哥马利县紧急服务中心心理健康危机热线：610-279-6100

2)特拉华县危机联络小组：1-855-889-7827

3)巴克斯县心理健康危机：1-800-499-7455

执法人员和消防员

1) Cop 2 Cop热线：1-866- Cop - 2cop

-由持牌临床社会工作者的退休人员组成

2)执法人员健康福利（LEHB）
215-763-8290

3)宾夕法尼亚大学行为健康中心：1-800-321-4433

员工援助计划和工作生活福利          

4)生命徽章：警察的心理生存

http://www.badgeoflife.com/

5)国际警察总长协会

http://www.theiacp.org/

 

消防队员

1)费城消防队员和护理人员工会

www.iaff22.org

其他一般资源

1)自杀幸存者

http://www.sosphilly.org

2)把爱写在她的手臂上

www.twloha.com

3)自杀预防资源中心

www.sprc.org

4)美国自杀预防基金会

http://www.afsp.org/

5)美国疾病控制与预防中心Facebook上的暴力预防页面

www.facebook.com/vetoviolence

6)国家心理健康研究所

www.nimh.nih.gov

药物滥用和精神健康服务管理局

www.samhsa.gov

8)卫生局局长呼吁采取行动防止自杀

www.surgeongeneral.gov /图书馆/ calltoaction

9)有关药物使用障碍与自杀之间关系的资料：

http://www.drugrehab.com/guides/suicide-risks/